亲子

伟徳国际官网1946网首页 > 亲子 > 生活常识 > 孕妇吸二手烟的7大危害 8招让孕妈妈远离二手烟

孕妇吸二手烟的7大危害 8招让孕妈妈远离二手烟

2018-07-02 11:12:14 来源 : 伟徳国际官网1946网 编辑 : 大甘
妈妈为了孩子的健康,通常是不会吸烟的,但是却很难抵挡“二手烟”的侵害,那么,孕妇吸二手烟的危害有哪些?孕妇吸了二手烟伟德betvictor?孕妇怎么防止二手烟的伤害?来了解下吧。
孕妇吸了二手烟伟德betvictor
孕妇吸二手烟的危害
二手烟,就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称,“二手烟”中包含4000多种物质,其中包括多种致癌物质,被吸进体内,可能会和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害,那么,孕妇吸二手烟的危害有哪些?1.孕妈妈抵抗力下降:经常吸二手烟的孕妈妈,会造成身体的免疫力下降,进而容易出现感冒,头痛等反应;2.污染胎儿生长环境:羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟雾对胎儿生长的子宫内环境造成了污染;3.容易流产或早产:每天吸10支以上量二手烟的孕妈妈,流产的风险会比不吸烟的妈妈高1倍,发生早产的几率则要高出2倍之多;4.容易大出血:孕期大量吸烟,或吸二手烟的妈妈,尤其是怀孕后8个月,容易发生大出血,危及胎儿和自己的生命健康;5.增加胎儿畸形的几率:孕妇如果长时间的处于二手烟的环境,不但会孕妇的身体组织器官会造成极大的影响,同时对胎儿每个阶段的发育都会造成极大的危害;就算没有流产,也可能会增强各种畸形症状的发生率;6.诱发妊娠合并症:二手烟也是造成孕妇发生妊高症的主要原因,同时也是妊高症的主要原因,如妊娠高血压,妊娠高血糖等,这些都与二手烟有着直接的关系;7.增加致癌的风险:二手烟中含有大量的有害物质,其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变,影响到正常生长控制机制失调,终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生,增加致期致癌的风险。孕妇吸了二手烟伟德betvictor

孕妇吸了二手烟伟德betvictor

很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中,那么,面对“二手烟”的伤害,孕妈妈应该如何处理呢?

不要自己吓自己

当然,整个孕期最好是尽量避开二手烟,如果意外吸入了,妈妈也不要过于担心,一点点量问题应该不大,总之,不要自己吓自己,心情要放轻松,一般胎儿的异常,只要做好孕检都是没问题的。

多吃新鲜的蔬果

各种新鲜的蔬菜和水果,可谓是维生素的代表了,而维生素具有抗氧化功能,可以帮忙将吸入身体的烟尽可能的排除掉,比如猕猴桃、橙子、苹果、西蓝花、小白菜等,都是不错的选择。

多喝水,合理活动

喝水可以加速人体的新陈代谢,能多排尿,排出毒素,并且在孕妈妈身体条件允许的情况下,还需要保持合理的活动,如孕妇体操,孕妇瑜伽,散步等等,不仅能促进排毒,对胎儿的生长发育也是有帮助的。

屋子里放些植物

可以在家里或是办公室里,放一些绿色植物,植物可以吸收空气中漂浮的颗粒,还能绿化环境,美化心情,不过孕妈妈需要注意,有些植物孕妇是不能养的,对胎儿不利,像绿萝、吊兰、常春藤、橙花等是可以养的,尤其是常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。

使用空气净化器

或者在家里,办公室放一个空气净化器,当室内有烟雾存在时,可以使用空气净化器吸附掉部分二手烟,降低二手烟的浓度。

少去公共场合

尽量少去人多的地方,倘若周围有人吸烟,可以协调劝戒,或是开门、开窗保持空气流通,或者自己回避。如果在单位,可以请吸烟的同事理解你的处境,尽量不要在与你同一个空间抽烟。

别让家人吸烟

公共场合有人吸烟我们很难避免,但家人吸烟,孕妈妈可以非常好的劝诫,让准爸爸戒烟,至少在这10个月里不要在妈妈前吸烟,烟瘾犯了,可以到室外吸完再回家,回家后要漱口洗手。每天早晨起床后,记得开窗通风,让准爸爸帮忙擦桌子、擦地板,清除每日尘埃中的烟叶残留物。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 古代女人的私密房事 古代的人竟如此避孕

    如果夫妻在婚后还想过一段二人世界,不想早早的要孩子,那么会选择各种避孕措施,比如避孕药、避孕套等等,但在科技落后的古代,那些同样有七情六欲的男女都是如何避孕的呢?
    time 2018-09-26 10:55
  2. 出门游玩就把孩子给生了 孕晚期需要注意的事项

    孕晚期的时候孕妇还是需要多去注意下自己的身体变化,因为很多的时候因为不注意就把孩子给生下来了,喏,你看,下面这位就是这样。
    time 2018-08-31 05:35
  3. 宝妈的真实丰胸秘笈 从A罩到D罩的惊天秘密

    性感丰满的美胸是每个女人一生追求的,很多女人生完宝宝断奶后胸部没有弹性,乳房严重萎缩,变得干瘪瘪的,还松弛下垂,严重影响了身材和体型的美观,降低了女性的魅力。断奶后如何丰胸呢?想必这是很多产后妈妈都会非常想要知道的。下面我分享一个宝妈的真实丰胸故事,这样丰胸效果好还不花钱。
    time 2018-09-04 11:46
  4. 老人到底有没有义务帮我们带孩子

    对于有小宝宝的家庭,总是会为了如何带孩子的问题而衍生出各种问题,有人说不能让爷爷奶奶带孩子,否则容易被宠坏,而有的人说我们夫妻二人都要上班,老人不帮忙带孩子,我们根本有心无力,也有人说请个保姆方便省事,但保姆虐童新闻层出不穷,究竟我们就来研究一下老人究竟有没有义务帮我们带孩子?
    time 2018-09-13 11:14
  5. 产后大肚子不见小 可能与你坐姿有关

    产后大肚子是很多女性关注的,拥有健康苗条的身材一直是女性关注的,那么产后大肚子怎么减呢?
    time 2018-09-30 04:33
  6. 宝宝吃橘子的好处和坏处 家长值得了解

    快到橘子的季节了,橘子是人们很喜欢的水果之一,尤其是很多孩子都非常的喜欢吃橘子,味道酸酸甜甜很是爽口。那么,小孩吃橘子好吗?橘子吃多了上火吗?家长们和小编一起来看看了解下吧!
    time 2018-08-21 02:35
  7. 宝宝几岁上幼儿园最好 小孩上幼儿园不适应伟德betvictor

    宝宝到了一定的年龄就要步入学校了,很多家长可能因为工作等需求会将宝宝更快送去学习。认为宝宝可以更早的学习交到更多的朋友。那么,宝宝几岁上幼儿园最好呢?宝宝上幼儿园不能适应伟德betvictor,家长如何做呢?
    time 2018-08-29 11:12
  8. 全面揭秘冷冻卵子 冷冻卵子真的能让你“想生就生”吗

    冷冻卵子就是雪藏卵子,不少女明星都选择这种方式,比如阿娇钟欣潼、徐静蕾、蓝心湄就秘密冻卵,就连林志玲也曾经被爆料过早已去医院冷冻了几颗卵子。今天我们就一起揭秘冷冻卵子吧。
    time 2018-10-12 04:07

伟徳国际官网1946网速递

伟徳国际官网1946网首页
COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1 技术支持与报障:izhufucom@qq.com