亲子

伟徳国际官网1946网首页 > 亲子 > 生活常识 > 冬季流感高发季 ​预防宝宝感冒要注意

冬季流感高发季 ​预防宝宝感冒要注意

2018-01-08 14:57:05 来源 : 7y7 编辑 : xlp
冬季流感高发季,许多宝宝都容易感冒,家长应提前做好预防措施,那么冬季宝宝怎么预防感冒?冬季宝宝预防感冒的方法有哪些呢?下面跟随小编一起详细了解了解吧!

冬季宝宝怎么预防感冒

减少宝宝接触细菌的机会

一般来说,宝宝出生后的6个月内是不容易生病的,这主要是因为妈妈在怀孕期间会通过胎盘传给婴儿很多种抗体。而这些抗体一般会在宝宝体内留存6个月左右。但是,会引起感冒的病毒有上千种,妈妈不可能对所有感冒病毒都有抗体,宝宝仍会有患上感冒的可能。因此,想要预防最直接的办法就是从减少宝宝与细菌接触的机会上出发。比如:
1.早晚开窗通风
进入冬季后为了保暖,人们往往会将家里的门窗都关闭,尤其是北方的家庭。但是,室内干热,会加速留存于室内的细菌繁殖,导致患呼吸道疾病的几率增加。定时开窗通风,虽说可能会让更多的细菌进屋,但是流通的空气可减少室内细菌的密度,不利于细菌繁殖,降低了呼吸道疾病的感染几率。
2.注意清洁卫生
大人的抵抗力强,很多时候即使接触到了病菌也不会发病,但是却有可能成为健康的病菌携带者。因此,家长每每外出归来都应该做到先洗手、换衣服才行。尤其是接触的周围人患有感冒,更要用淡盐水漱口和清洗鼻腔后才能与宝宝接触。特别强调:如果家长已患有感冒,应暂时远离自己的宝宝;如果家长接触过患有感冒的人,建议多走动一下,通过呼吸交换来减少携带的病菌量;如果家长是开车一族(车内空气不流通,加上有时遇到堵车会加重车内空气污染),下车后最好别直接回家,先想办法“清洁”一下自己再回家。

加强宝宝的日常护理

1.及时增减衣、被
宝宝生病的最大导火线就是温度没有调节好,导致受凉。家长总是怕孩子冻着,往往会不由自主给孩子穿过多的衣服,睡觉时也要盖上个厚被子,但是宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善,因此家长要做到正确判断,为宝宝及时增减衣、被。判断标准:减衣减被后,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。熟睡时,脚也是温暖的,但不出汗,就是最舒适的温度。如果宝宝长期穿衣过多,手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,就不是一件好事。这样过不了多久,宝宝就会肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。
2.良好的饮食习惯
宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多,必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常循环,降低抵抗力,引发疾病。因此,养成好的饮食习惯非常重要!要做到宁可少吃不要多吃,兼顾易消化还要保证营养。给宝宝添加一些能增加抵抗力的辅食,新鲜水果泥、蔬菜、鸡蛋、鱼、肉,合理的补充微量元素,特别是钙。此外,还要让宝宝养成爱喝水的好习惯。对于拒不喝水的宝宝,一定不可以一直顺着他,要想办法改掉这个坏习惯,比如用水果切片泡在水里喂给宝宝喝或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的,如果他十个月时不喝水,那到一岁他也不喝,到两岁、三岁,如果一直没有养成喝水的习惯,对健康是非常不利的。
3.增加户外、室内活动
户外活动的重要性毋庸赘述,室内活动也同样重要。相比而言,宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动,比如爬行、走路、蹦跳等,不要总让他坐着玩。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 乳晕变黑是啪啪啪太过频繁吗 必须要让男人知道

    乳晕颜色深怎么回事?乳房是女性美的象征,很多女性朋友觉得自己乳头乳晕颜色变深影响美观。甚至还有许多传言说处女乳头是粉色,性行为多就会变深。真的是这样吗?
    time 2018-04-04 05:24
  2. 私处怎么保养才紧致 这样做私处紧致如少女

    不少已婚女性都会遭遇私处松弛的困扰,私处的松弛不仅影响夫妻感情,还会影响我们身体的健康。那么,私处怎么保养才紧致呢?下面就给大家介绍几条私处保养的小妙招,帮助大家做紧致健康的女性。
    time 2018-03-23 05:22
  3. 女性健康不容忽视 长期没有夫妻生活的危害

    性爱是保持健康的一种方法,对于已婚女性来说,夫妻生活是再正常不过了,不仅可以可以增进夫妻感情,还对女人的身体有很大的好处,但是,有些女性处于各方面的原因,没有性生活。那么女性长期缺乏性生活,会对身体造成韦德娱乐平台不良影响呢?
    time 2018-02-24 05:14
  4. 爱爱须谨慎 6种常见妇科病竟与男人有关

    妇科疾病一直是女性比较注重的问题,不少人抱怨明明自己平常很注意个人卫生,为韦德娱乐平台妇科炎症纠缠着我?这个时候你应该把怀疑对象转向你的男人。
    time 2018-02-02 05:20
  5. 5个啪啪最易受孕的体位 勾起最深处的成就销魂感

    韦德娱乐平台体位有助于受孕?经研究指出,好的同房姿势,能够增加受孕的几率。那么到底哪些姿势更容易受孕呢?求孕夫妻必看。
    time 2018-01-25 05:12
  6. 夏天坐月子能吹空调吗 坐月子吹空调注意事项

    夏天坐月子能吹空调吗?坐月子吹空调是很多老人的禁忌,那么坐月子真的不能吹空调吗?坐月子吹空调注意事项有哪些呢?
    time 2018-03-02 03:38
  7. 女性安全期的计算方法 避孕最好的措施不伤身

    安全期避孕是一种传统的避孕方法,因此许多女性朋友广泛采用。但是还有一部分女性搞不清楚韦德娱乐平台时候才是安全期。下面大家跟随小编一起看看安全期怎么算准确?找准安全期进行避孕是很科学的方法。
    time 2018-03-16 05:16
  8. 想要爱爱事半功倍 啪啪前戏避开5大雷点

    正确的性爱前戏不但可以充分点燃性爱双方的欲望,还能激发彼此的性高潮,还到事半功倍的效果。可是许多我们平时习以为常的习惯对性爱是有害的,甚至还有危险。下面就让我们胸危险的程度上,将这些危险的行为分级排行,看看你第几?
    time 2018-01-22 05:30

伟徳国际官网1946网速递

伟徳国际官网1946网首页
COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1 技术支持与报障:izhufucom@qq.com