生活

伟徳国际官网1946网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 怎么炖鸡汤 母鸡汤催乳还是公鸡汤催乳

怎么炖鸡汤 母鸡汤催乳还是公鸡汤催乳

2018-01-12 16:00:53 来源 : 伟徳国际官网1946网 编辑 : 0℃
对于产妇而言,产后怎样催乳绝对是最为关心的话题之一,产后有各种催乳食疗,比如一直以来深受欢迎的鸡汤,但最近几年有人说母鸡里面含有的雌激素会抑制雄性激素,反而不利于奶水的分泌,一定要喝公鸡汤,那究竟产后是喝母鸡汤好,还是喝公鸡汤好?
怎么炖鸡汤
产后催乳喝母鸡汤好,还是喝公鸡汤好
有网友表示自己生完孩子后,父母每周都为自己炖煮几次鸡汤下奶,但吃了一段时间之后,奶水没有得到改变,甚至还出现越来越少的情况,最后咨询有经验的人士,才得知原来问题出在鸡的选择,之前自己选择的母鸡,而其实只有公鸡才会催乳,母鸡汤反而会以及奶水分泌,这是真的吗?身体里面的激素会刺激奶水分泌,宝宝在吸允的过程会刺激乳房,让脑下垂体分泌泌乳素和催产素,激素会进入血液,经过循环之后就会产生出大量的奶水分泌。想要知道产后催乳喝母鸡汤好,还是喝公鸡汤好,就要了解是否能刺激产生出激素。理论上,雌激素会抑制催乳素,从而降低奶水分泌,也正是因此,所以孕妇在孕期会产生大量雌激素,从而会促进乳腺发育,抑制奶水分泌;而产后雌激素降低,因此会大量产生出奶水。而雄性激素则可以让奶水分泌更旺盛,能够刺激泌乳素。不过大家也不要认为产后就不能碰母鸡汤,在生完孩子一段时间,奶水分泌正常,并且充足的时候,还是可以适量喝母鸡汤。
清炖母鸡汤的做法
1.先把母鸡处理清洗干净,再剁成块状,不停的冲洗,再把鸡肉放入水里面焯一会,捞出控干水倒入砂锅里面2.再倒葱姜蒜,枸杞和红枣,倒入料酒,盖好锅盖,大火炖开后小火慢慢炖煮两三个小时,炖煮至口感酥软即可用盐调味。怎么炖鸡汤
公鸡汤的做法
1.先把党参、黄芪和当归清洗干净,再倒入锅里,倒入清水,放入红枣,大火烧开后小火慢慢炖煮2.一般炖煮一小时,再把冬瓜洗干净后去皮切成块状,千张切成丝,玉米切成段,等鸡肉煮至熟烂即可倒入冬瓜3.放入玉米和千张,大概煮半小时左右,最后用盐调味就大功告成了。
产妇公鸡汤的做法
1.先把糯米淘洗干净后放入水中浸泡,一般浸泡2小时即可,再把红枣和枸杞清洗干净,同样放入水中浸泡2.香菇洗干净后同样浸泡软,再把人参清洗干净,浸泡一会,鸡肉处理清洗干净,把糯米、红枣、枸杞和香菇塞入鸡腹中3.用牙签固定封口,放入砂锅里面,同时放入姜片,红枣和人参,倒入清水,大火烧开后小火慢慢炖煮,最后用盐调味,撒些葱花即可。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 秋葵怎么吃减肥 常吃秋葵的好处有哪些

    吃秋葵能减肥吗?夏季是西瓜的季节,也是吃秋葵的季节。相信大家都知道,秋葵营养丰富,不管是爆炒还是凉拌味道都很不错。据说经常吃秋葵对身体好处很多哟。那么,秋葵能减肥吗?吃秋葵有韦德娱乐平台好处呢?
    time 2018-06-29
  2. 吃隔夜菜真的会致癌吗 这些养生误区你一定要知道

    如今的人们越来越注重养生,而关于养生的各种信息也是遍布网络,里面还掺杂着一些假的养生小常识,比如有人说小龙虾里面特别脏,全是寄生虫;不吃晚餐减肥又养生;吃隔夜菜容易致癌等等,今天我们就一起来看看那些常见,却不科学的养生常识吧。
    time 2018-07-04
  3. 9个眼睛看不到 让全家生病的厨房坏习惯

    有一种爱叫做厨房里的妈妈,全家的吃喝都是在这个地方生产出来的,但是妈妈们知道吗?有些厨房常见的坏习惯,通常是眼睛看不到,却很容易让全家生病。俗话说,病从口入,因此饮食卫生一定要注意,小编为大家盘点一下,在厨房里经常犯的小错误。大家如果有的话一定要改掉,能保证家里人起码多活好多年。
    time 2018-08-24
  4. 红柚和白柚哪个更营养 两者相差的不仅是价格

    秋天的到来,市面上出现了各种新鲜水果,也是吃柚子的主要季节。柚子有两种主要品种。一种是很常见的白柚,另一种是红柚。那么,白柚和红柚有韦德娱乐平台区别吗?红柚和白柚哪个更营养呢?其实,它们相差的不仅仅是颜色!
    time 2018-09-10
  5. 桃子洗了可以放冰箱吗 桃子上的毛怎么洗最干净

    夏季是桃子的旺季,而桃子也是平日最常见的一种水果。桃子富含多种维生素、矿物质等营养成分,味道香甜很可口。那么,桃子怎么保存效果更好呢?桃汁洗后可以放冰箱储存吗?值得大家了解。
    time 2018-07-03
  6. 自制经期气血膏 调经止痛让你有个好气色

    每次大姨妈来临,痛经真的是我最大的天敌常常痛到脸色惨白在地上打滚,最严重的时候去了医院,那么,痛经吃韦德娱乐平台可以调理?痛经吃韦德娱乐平台药效果好?今天就来教大家自制经期气血膏。
    time 2018-08-08
  7. 夏天喝啤酒有韦德娱乐平台好处 喝酒后注意事项值得了解

    夏季炎热气温不断升高,一到晚上很多人喜欢饭后散步,夜宵城是很多人经常去的地方了。而夜宵喝点酒在所难免。对于很多男性而言冰啤酒是不可少的了。那夏天喝啤酒要注意韦德娱乐平台呢?适当适量饮用啤酒有韦德娱乐平台好处吗?
    time 2018-07-20
  8. 延长平底锅寿命 伟徳国际官网1946不可不知的四个使用秘诀

    平底锅给我们的生活带来了很大的方便,不要说牛排、煎饼、蛋糕都能烤出来。问题来了,新平底锅使用前怎么处理?如何保养不粘锅?延长不粘锅的使用寿命是伟徳国际官网1946们最关心的,我们一起往下看!
    time 2018-09-12

伟徳国际官网1946网速递

伟徳国际官网1946网首页
COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1 技术支持与报障:izhufucom@qq.com