生活

伟徳国际官网1946网首页 > 生活 > 美食 > 美食知识 > 宫寒吃韦德娱乐平台好 当归黄芪煮鸡蛋让你不再宫寒

宫寒吃韦德娱乐平台好 当归黄芪煮鸡蛋让你不再宫寒

2017-12-25 16:40:15 来源 : 伟徳国际官网1946网 编辑 : 0℃
如今很多女人因为饮食不规律、熬夜追剧,以及心情压抑紧张而导致患上宫寒,今天我们就一块来看看宫寒吃韦德娱乐平台好?以及宫寒如何调理?
宫寒吃韦德娱乐平台好宫寒是因为肾阳不足导致的,一般容易出现白带多、月经失调、痛经、脸色蜡黄没起色,严重的还会影响怀孕,因此对于那些气血虚弱的人不妨多吃一些补气养生的食物,比如当归黄芪煮鸡蛋,可以有效调理月经,改善宫寒的烦恼,是一款不可多得的营养药膳。
当归黄芪煮鸡蛋的做法
1.先把5g当归、25g黄芪清洗干净,6颗红枣清洗干净后去核,再把水倒入锅里,放入当归、黄芪和红枣2.倒入两碗水,再大火煮开后小火慢慢煮三分钟,再放入去壳鸡蛋,小火慢慢熬煮至剩下一碗水,3.最后放入一勺红糖,再熬煮五分钟至融化就大功告成了。宫寒吃韦德娱乐平台好
贴心提示
一般气血虚弱的人每周吃两三次即可,注意月经前后食用,经期不能食用,一旦因为过度进补而出现了口干舌燥、上火等情况就需停止。并且注意适量,不可长期大量食用,对于月经过多、有出血、阴虚内热的人都不建议食用。一般经期前三四天开始吃,或者月经过后一周开始食用,注意早晚空腹吃,连续吃两天。而且要趁热吃,一旦晾凉需要加热后食用。当归黄芪煮鸡蛋里面还可以添加枸杞和黑豆,枸杞可以养肝补肾,明目益精,能够调节女性内分泌,补血活血、调经止痛;而添加黑豆则可以有效补肾养肾,治疗口腔溃疡,适量添加放入一些可以更好的缓解痛经。
当归黄芪煮鸡蛋的功效
当归不仅可以补血养血,而且还可以预防和治疗妇科疾病,并且具有调理月经,缓解月经不适的功效,还能润肠通便、改善面色蜡黄、虚寒腹痛、气血虚弱。黄芪一直是百姓严重的补气诸药之最,可以有效补气血,特别适合气血虚弱的人食用,并且能够促进血液循环,治疗营养不良。而这款当归黄芪煮鸡蛋绝对是补气养血、补肝滋阴、健脾养胃佳品,可以治疗女性气血虚弱,疲惫等问题。添加了红糖之后,香甜中带有丝丝药香,绝对是一款美味又养生的甜品。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 红柚和白柚哪个更营养 两者相差的不仅是价格

    秋天的到来,市面上出现了各种新鲜水果,也是吃柚子的主要季节。柚子有两种主要品种。一种是很常见的白柚,另一种是红柚。那么,白柚和红柚有韦德娱乐平台区别吗?红柚和白柚哪个更营养呢?其实,它们相差的不仅仅是颜色!
    time 2018-09-10
  2. 9个眼睛看不到 让全家生病的厨房坏习惯

    有一种爱叫做厨房里的妈妈,全家的吃喝都是在这个地方生产出来的,但是妈妈们知道吗?有些厨房常见的坏习惯,通常是眼睛看不到,却很容易让全家生病。俗话说,病从口入,因此饮食卫生一定要注意,小编为大家盘点一下,在厨房里经常犯的小错误。大家如果有的话一定要改掉,能保证家里人起码多活好多年。
    time 2018-08-24
  3. 自制经期气血膏 调经止痛让你有个好气色

    每次大姨妈来临,痛经真的是我最大的天敌常常痛到脸色惨白在地上打滚,最严重的时候去了医院,那么,痛经吃韦德娱乐平台可以调理?痛经吃韦德娱乐平台药效果好?今天就来教大家自制经期气血膏。
    time 2018-08-08
  4. 延长平底锅寿命 伟徳国际官网1946不可不知的四个使用秘诀

    平底锅给我们的生活带来了很大的方便,不要说牛排、煎饼、蛋糕都能烤出来。问题来了,新平底锅使用前怎么处理?如何保养不粘锅?延长不粘锅的使用寿命是伟徳国际官网1946们最关心的,我们一起往下看!
    time 2018-09-12
  5. 西瓜皮可以擦脸吗 get西瓜皮的8种妙用方法及功效

    夏季是西瓜的旺季,也是平日最常见的一种水果,具有解暑解渴等作用。西瓜除了果肉可以食用之外,西瓜的皮也有好的价值和美容功效呢。那么,西瓜皮的作用有哪些呢?西瓜皮怎么用呢?
    time 2018-08-20
  6. 夏天喝啤酒有韦德娱乐平台好处 喝酒后注意事项值得了解

    夏季炎热气温不断升高,一到晚上很多人喜欢饭后散步,夜宵城是很多人经常去的地方了。而夜宵喝点酒在所难免。对于很多男性而言冰啤酒是不可少的了。那夏天喝啤酒要注意韦德娱乐平台呢?适当适量饮用啤酒有韦德娱乐平台好处吗?
    time 2018-07-20
  7. 男人吃秋葵能壮阳吗 秋葵对男人的好处多多

    秋葵是餐桌上很常见的一种美食,也是生活中较为常见的食材了,是很多女性的最爱。据说男人多次秋葵对身体有很多好处呢。那么,男人吃秋葵可以壮阳吗?男人吃秋葵有韦德娱乐平台好处呢?和小编一起往下了解吧!
    time 2018-07-18
  8. 煮玉米的水有韦德娱乐平台用 可以用煮玉米的水洗脸吗

    玉米在生活中是一种很常见的粗粮,其功效和作用很多,平日大家都会用玉米煲汤或者直接煮熟食用。那么,煮玉米的水可以洗脸吗?煮玉米的水能用来干嘛呢?家庭伟徳国际官网1946们不妨了解下吧!
    time 2018-08-23

伟徳国际官网1946网速递

伟徳国际官网1946网首页
COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1 技术支持与报障:izhufucom@qq.com